Heute habe ich mir ein neues Trainingsprogramm zusammengestellt und auf den Halbmarathon in Stuttgart am 21. Juni 2009 ausgelegt. Ein idealer Zeitpunkt, da es nun 14 Wochen bis zum Halbmarathon und dann nochmals 14 Wochen bis zum Marathon in Berlin sind. Die vergangenen sechs Wochen habe ich genutzt, um Ausdauersubstanz aufzubauen und dank dem OwnZone-Index von Polar konnte ich das systematisch tun, ohne mich zu überlasten. Nun freue ich mich über das neue Ziel - 21. Juni. Yes, we can!
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